Pegarme puede ser dañino para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar otras formas de descargar enojo o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.